KURSER
Når du har angst, er det fordi du fokuserer på alt det, der kan gå galt. Den GODE nyhed er, at dine angst-tanker kan du selv ændre! Når dine angst-tanker fylder hos dig, er det fordi du har 200 % fokus på netop det.
Tager du din angst seriøst og er du træt af, at den fylder hos dig, kan du gøre noget ved det lige nu. Og jeg er ked af at sige det … Der er desværre ikke noget Quick Fix.
Du er nødt til at vælge at prioritere dig selv og sætte dig selv FØRST. Og det betyder også, at du bliver nødt til at investere i dig selv.
Det tog faktisk tid, før jeg selv forstod, at jeg ikke fik det bedre, hvis jeg ikke fik hjælp fra andre. Da jeg forstod det 100 % rykkede jeg i gigantiske steps.
(Visited 99 times, 1 visits today)