KORTSÆT MED BEKRÆFTELSER & BUDSKABER

Magisk jul - Online julekalender

MAGISK JUL - ONLINE JULEKALENDER MED 24 MAGISKE MEDITATIONER + PRINTET KORTSÆT MED 24 KORT MED JULEBEKRÆFTELSER

Trænger du til et energiboost hver dag i 24 dage i december måned?
De meditationer du lytter til i min julekalender "Magisk Jul", vil hurtigt ændre den stress eller de drænende følelser, du oplever, fordi de skaber opløftende følelser, som er indre energi boosters.

Disse følelser genererer biokemikalier, der skyller gennem din krop.
Disse opløftende følelser skaber en blanding af hormoner, der nærer dine celler og dit sind, og du føler dig mindre træt og du ældes langsommere.
Meditationerne aktiverer og øger mængden af det hormon, der hedder DHEA, og mindsker hormonet kortisol, som ofte kaldes stresshormonet, når du regelmæssigt praktiserer disse meditationer – og som du får oplevelsen af i løbet af de 24 dage i december måned, hvor du modtager en meditation hver i 24 dage.

Du kan se nogle af kortene her i denne video: https://youtu.be/W92QIHHepbs


Denne online julekalender indeholder:

  • Det er den klassiske med 24 magiske meditationer + et printet kortsæt med 24 kort med julebekræftelser
  • + 2 bonus gaver. 
taknemmelighed

TAK – 24 KORT MED BEKRÆFTELSER OM TAKNEMMELIGHED + 24 MEDITATIONER

Dette kortsæt består af bekræftelser med fokus på taknemmelighed.
Forskning viser, at når du praktiserer taknemmelighed, er det én af de mest pålidelige metoder til at øge lykke og tilfredshed.

Det forstærker også følelser som fx optimisme, glæde, godt humør, entusiasme og andre positive følelser.
Taknemmelighed reducerer også angst og depression og kan for mange mennesker, der har udfordringer med deres mentale helbred, være til stor gavn i forbindelse med terapi.
Forskning tyder også på, at det at være taknemmelig kan hjælpe med at mindske depression blandt mennesker, der har en kronisk sygdom.
Taknemmelighed er godt for vores kropssystemer.I denne megapakke får du:

  • Et kortsæt med 24 smukke og inspirerende kort med bekræftelser, der har fokus på taknemmelighed.
  • 24 forskningsbaseret meditationer inkl. en selvreguleringsteknik, der matcher hver eneste kort i kortsættet.
  • Workshoppen “Hel dit hjerte, krop & sind”, der handler om, hvad du bruger dette specifikke kortsæt til, hvorfor du bruger disse kort og hvordan meditationerne hjælper dig.

Du kan se nogle flere af kortene her:
https://youtube.com/shorts/6O-3uZN9ZHA?si=MfT3x3yRt_8DWmjG

 
Kortsæt - DYB RO

DYB RO – 24 KORT MED POSITIVE BEKRÆFTELSER OM INDRE FRED & RO + 24 MEDITATIONER

Dette kortsæt er et fantastisk værktøj til at skabe ro, fred og tryghed indeni dig.
Din hjerne og dine kropssystemer kommer til at arbejde med dine overbevisninger, som stille og roligt vil løsne op for den mentale tilstand, du er i lige nu.
Kortene vil på smukkeste vis hjælpe og støtte dig i hverdagen med at guide og lede dig mod det, du ønsker meget mere af.
Kortene og meditationerne vil i kombination direkte gå ind og påvirke dit nervesystems frekvens, og guide dine kropssystemer til at navigere ud fra et langt bedre udgangspunkt end du gør i dag, når du føler pres, angst, stress, frustration, utålmodighed eller tristhed.
Det er et helt fantastisk redskab, som du kan bruge – også i en travl hverdag med masser af aftaler, gøremål og ansvar.
Netop med det formål at dit nervesystem har brug for at genfinde sin naturlige harmoni.
Din investering giver adgang til ALT DETTE INDHOLD:
  • Et kraftfuldt kortsæt med 24 kort med opløftende illustrationer, bekræftelser & budskaber, der hjælper og støtter dig med at styre dine tanker og følelser.
  • 24 guidede meditationer, der er kædet sammen med hvert sit kort. [De er på ca. 6 minutter]