sofia@stopangsten.dk
Stopangsten.dk
  • Start her
  • ANGST TEST
    • Angst test – har jeg angst?
    • Angst test – hvilken angst har jeg?
  • BREVKASSE
    • Angst anfald
    • Agorafobi
    • Depression
    • Dødsangst
    • Generaliseret angst
    • Panikangst
    • Social angst
    • Sygdomsangst
    • Præstationsangst
    • Separationsangst
    • Stressudløst angst
    • Tvangstanker
  • BLOG
  • MIN YOUTUBE
  • GRATIS
    • GRATIS STRESSHÅNDTERING KURSUS
    • GRATIS PROGRAM – HVERDAGSMEDITATION
    • E-bogen “Når angsten puster dig i nakken”
    • Artikel fra “Alt for damerne”
    • De 8 tips til at sætte angsten på standby
    • 5 steps til at dæmpe angsten
    • 11 trin til at komme videre
  • KONTAKT
Vælg en side

Angst

Håndtering af angst

Hvordan du trin for trin håndterer angsten

Søvn

20 gode råd til at falde hurtigt i søvn

Angstanfald

5 måder til hurtigt at reducere et angstanfald

På rekordtid gik jeg fra ikke at kunne gå udenfor min egen hoveddør til at tage på skiferie i Alpe D’Huez

På rekordtid gik jeg fra ikke at kunne gå udenfor min egen hoveddør til at tage på skiferie i Alpe D’Huez!

Begår du den fatale fejl, når du forsøger at få angsten væk?

Begår du denne fatale fejl, når du prøver at få angsten væk?

Bekymringer

Sådan får du færre bekymringer med 4 nemme trin

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

FØLG MIG:

https://youtu.be/swmjUXbe2KI
https://youtu.be/MC2uko3lfBo

FØLG MIG:

Stopangsten.dk bruger cookies og går ud fra at det er OK med dig OK Læs mere

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Altid aktiveret
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
GEM & ACCEPTÈR